10.0 km | 00:55:22 | 05:32/km日期: 2018-08-22 05:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'43" / 05'45" / 05'41" / 05'32" / 05'36" / 05'32" / 05'30" / 05'32" / 05'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" (+00'04") | 294 / 8294 |
| 10 | | 05'21" | 1000 / 9294 |
| 11 | | 04'52" | 709 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.44 km 
Brooks RAVENNA 6 累積 :
386.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 05'45" | 00:13'28" |
| 3 | 05'41" | 00:19'09" |
| 4 | 05'32" | 00:24'41" |
| 5 | 05'36" | 00:30'17" |
| 6 | 05'32" | 00:35'49" |
| 7 | 05'30" | 00:41'19" |
| 8 | 05'32" | 00:46'51" |
| 9 | 05'26" | 00:52'17" |
| 10.0 | 04'59" | 00:57'18" |
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