desmond_myf 2018/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

desmond_myf 新界
ID 308448

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3.2 km | 00:26:29 | 08:19/km

日期: 2018-08-23 19:35 - 地點: 馬鞍山運動場 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85%

Pace: 08'36" / 08'14" / 08'20" / 07'16" /

學習競步

8月累積里程 : 17.08 km

Ascis Lystracer TS4 累積 : 752.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'14"	00:16'50"
3	08'20"	00:25'10"
3.2	07'16"	00:26'29"

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