6.0 km | 00:32:08 | 05:18/km日期: 2018-08-24 14:43 - 地點: 象山公園 - 平均心率: 125 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'51" / 05'18" / 05'14" / 05'13" / 05'08" / 05'10" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 47 / 6047 |
要出國了，來不及，隨便跑一下！
208 W
Aero 2.2
Stress 28
Acc 288
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
316.59 km 
Asics sortiemagic RD TMM458 累積 :
166.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'18" | 00:11'09" |
| 3 | 05'14" | 00:16'23" |
| 4 | 05'13" | 00:21'36" |
| 5 | 05'08" | 00:26'44" |
| 6 | 05'10" | 00:31'54" |
| 6.0 | 05'16" | 00:32'09" |
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