4.3 km | 00:29:25 | 06:47/km日期: 2018-06-28 19:26 - 平均心率: 134 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 5199 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'12" / 06'56" / 06'38" / 06'12" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+00'40") | 1002 / 1002 | 175 / 79 |
| 2 | | 06'54" (+00'23") | 1010 / 2012 | 178 / 81 |
| 3 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 3013 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'31" | 1007 / 4021 | 176 / 86 |
| 5 | | 06'17" | 328 / 4350 | 176 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'56" | 00:14'08" |
| 3 | 06'38" | 00:20'46" |
| 4 | 06'12" | 00:26'58" |
| 4.3 | 07'27" | 00:29'25" |
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