李長城 2018/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

李長城彰化
ID 371172

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5.0 km | 00:27:33 | 05:29/km

日期: 2018-08-27 22:39 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'01" / 05'40" / 05'25" / 05'18" / 05'05" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 124.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'40"	00:11'41"
3	05'25"	00:17'06"
4	05'18"	00:22'24"
5	05'05"	00:27'29"
5.0	11'17"	00:27'33"

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