8.0 km | 02:26:49 | 18:17/km日期: 2018-08-26 13:23 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 13'54" / 12'45" / 11'40" / 15'05" / 51'38" / 08'43" / 24'48" / 08'15" / 01'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'54" (+05'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'44" (+04'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'03" (+06'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 45'22" (+37'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'58" (+06'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'48" (+16'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'30" | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 29.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'54" | 00:13'54" |
| 2 | 12'45" | 00:26'39" |
| 3 | 11'40" | 00:38'19" |
| 4 | 15'05" | 00:53'24" |
| 5 | 51'38" | 01:45'02" |
| 6 | 08'43" | 01:53'45" |
| 7 | 24'48" | 02:18'33" |
| 8 | 08'15" | 02:26'48" |
| 8.0 | 01'13" | 02:26'50" |
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