政 2018/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

政嘉義
ID 307469

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6.9 km | 01:08:39 | 09:55/km

日期: 2018-07-22 08:38 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'44" / 06'46" / 06'31" / 10'30" / 16'43" / 08'42" / 09'28" /

基本訓練
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熱

7月累積里程 : 11.92 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	06'46"	00:17'30"
3	06'31"	00:24'01"
4	10'30"	00:34'31"
5	16'43"	00:51'14"
6	08'42"	00:59'56"
6.9	09'27"	01:08'39"

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