Shui Shing Tommy Wong 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shui Shing Tommy Wong 新界
ID 12895

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Shui Shing Tommy Wong

6.5 km | 00:36:48 | 05:39/km

日期: 2014-03-16 09:30 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 06'24" / 05'48" / 05'40" / 05'24" / 05'27" / 05'33" / 05'07" /

3月累積里程 : 224.98 km

Android - samsung GT-I9505 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), NamLi 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'48"	00:12'12"
3	05'40"	00:17'52"
4	05'24"	00:23'16"
5	05'27"	00:28'43"
6	05'33"	00:34'16"
6.5	05'06"	00:36'48"

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成績 : 01:07:05

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