3.0 km | 00:16:38 | 05:32/km日期: 2018-08-28 17:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 5394 - 平均步頻: 324 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'20" / 05'47" / 05'28" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" | 1004 / 1004 | 319 / 58 |
| 2 | | 05'44" (+00'25") | 1006 / 2010 | 326 / 53 |
| 3 | | 05'26" (+00'07") | 1004 / 3014 | 326 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.95 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
391.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'47" | 00:11'07" |
| 3 | 05'28" | 00:16'35" |
| 3.0 | 12'29" | 00:16'38" |
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