蘇紅玲 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

蘇紅玲基隆
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2.9 km | 00:24:14 | 08:17/km

日期: 2018-07-25 21:53 - 地點: 萬坪公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'22" / 07'47" / 08'48" /

基本訓練
--
空氣不流通，有點悶熱

7月累積里程 : 11.54 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'47"	00:16'09"
2.9	08'47"	00:24'15"

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