7.2 km | 00:39:29 | 05:29/km日期: 2018-09-04 09:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 05'52" / 05'13" / 05'19" / 05'02" / 05'06" / 04'56" / 04'51" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'01") | 630 / 630 |
| 2 | | 05'23" (+00'29") | 641 / 1271 |
| 3 | | 05'21" (+00'27") | 636 / 1908 |
| 4 | | 05'17" (+00'23") | 622 / 2531 |
| 5 | | 05'09" (+00'15") | 652 / 3183 |
| 6 | | 05'02" (+00'08") | 652 / 3835 |
| 7 | | 05'05" (+00'11") | 646 / 4482 |
| 8 | | 05'01" (+00'07") | 640 / 5122 |
| 9 | | 04'57" (+00'03") | 641 / 5764 |
| 10 | | 04'55" (+00'01") | 631 / 6395 |
| 11 | | 04'54" | 632 / 7028 |
| 12 | | 04'48" | 635 / 7663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
67.60 km 
亞瑟士 虎走6(藍) 累積 :
552.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'13" | 00:11'05" |
| 3 | 05'19" | 00:16'24" |
| 4 | 05'02" | 00:21'26" |
| 5 | 05'06" | 00:26'32" |
| 6 | 04'56" | 00:31'28" |
| 7 | 04'51" | 00:36'19" |
| 7.7 | 04'46" | 00:39'29" |
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