劉益漳 2018/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉益漳金門
ID 96844

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2.0 km | 00:32:30 | 16:15/km

日期: 2018-09-04 19:49 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 15'13" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'00"

(15'00")

15'07"

991 / 991

2

17'30"

(32'30")

17'29" (+02'22")

1000 / 1992

9月累積里程 : 235.22 km

鱷魚丫拖3代（綠）40 累積 : 1916.4 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'13"	00:15'13"
2.0	17'17"	00:32'30"

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