6.0 km | 00:38:13 | 06:21/km日期: 2018-09-05 05:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'59" / 07'00" / 07'02" / 05'49" / 05'40" / 05'42" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'38" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'00" | 00:13'59" |
| 3 | 07'02" | 00:21'01" |
| 4 | 05'49" | 00:26'50" |
| 5 | 05'40" | 00:32'30" |
| 6 | 05'42" | 00:38'12" |
| 6.0 | 02'12" | 00:38'13" |
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