8.9 km | 00:56:12 | 06:20/km日期: 2018-09-05 19:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'28" / 06'26" / 06'48" / 06'56" / 08'21" / 06'11" / 05'50" / 05'53" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 865 / 8865 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 186.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'26" | 00:12'54" |
| 3 | 06'48" | 00:19'42" |
| 4 | 06'56" | 00:26'38" |
| 5 | 08'21" | 00:34'59" |
| 6 | 06'11" | 00:41'10" |
| 7 | 05'50" | 00:47'00" |
| 8 | 05'53" | 00:52'53" |
| 8.9 | 05'38" | 00:57'46" |
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