5.1 km | 00:35:02 | 06:54/km日期: 2018-09-10 23:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'58" / 07'06" / 07'00" / 06'57" / 06'34" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'58" (+00'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'54" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'31" | 244 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 79.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'06" | 00:14'04" |
| 3 | 07'00" | 00:21'04" |
| 4 | 06'57" | 00:28'01" |
| 5 | 06'34" | 00:34'35" |
| 5.1 | 07'06" | 00:35'06" |
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