5.2 km | 00:29:47 | 05:42/km日期: 2018-09-14 16:12 - 地點: 日月潭 - 平均心率: 156 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'11" / 05'11" / 06'24" / 06'25" / 06'28" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+01'16") | 208 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
108.85 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 (Turquoise) 累積 :
395.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'11" | 00:11'22" |
| 3 | 06'24" | 00:17'46" |
| 4 | 06'25" | 00:24'11" |
| 5 | 06'28" | 00:30'39" |
| 5.2 | 06'19" | 00:31'58" |
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