小丸子 2018/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

小丸子南投
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10.8 km | 01:46:58 | 09:55/km

日期: 2018-09-15 15:58 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 485 Cal

Pace: 09'03" / 09'55" / 09'23" / 10'49" / 12'50" / 12'06" / 08'54" / 09'19" / 10'09" / 08'11" / 08'09" /

9月累積里程 : 107.38 km

adidas powerblaze 累積 : 2065.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

葉竹山和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	09'55"	00:18'58"
3	09'23"	00:28'21"
4	10'49"	00:39'10"
5	12'50"	00:52'00"
6	12'06"	01:04'06"
7	08'54"	01:13'00"
8	09'19"	01:22'19"
9	10'09"	01:32'28"
10	08'11"	01:40'39"
10.8	08'09"	01:46'58"

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朋友動態

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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