17.5 km | 01:43:16 | 05:54/km日期: 2018-09-15 16:20 - 總爬升: 348 m - 地點: 進昌咖啡 - 平均心率: 130 - 卡路里: 944 Cal - 總步數: 17800 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'53" / 05'40" / 05'39" / 05'40" / 05'52" / 05'51" / 05'44" / 08'19" / 05'37" / 05'37" / 06'03" / 05'36" / 05'27" / 05'52" / 05'51" / 05'36" / 05'26" / 07'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'52" (+00'33") | 1004 / 1004 | 166 / 102 |
2 | | 05'39" (+00'20") | 1002 / 2007 | 166 / 106 |
3 | | 05'39" (+00'20") | 1008 / 3015 | 167 / 105 |
4 | | 05'36" (+00'17") | 1002 / 4017 | 168 / 105 |
5 | | 05'54" (+00'35") | 1004 / 5022 | 170 / 99 |
6 | | 05'47" (+00'28") | 1007 / 6029 | 171 / 100 |
7 | | 05'44" (+00'25") | 1005 / 7035 | 170 / 102 |
8 | | 08'35" (+03'16") | 1006 / 8041 | 200 / 57 |
9 | | 05'19" | 1000 / 9042 | 169 / 110 |
10 | | 05'37" (+00'18") | 1002 / 10044 | 171 / 103 |
11 | | 05'59" (+00'40") | 1005 / 11050 | 171 / 97 |
12 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 12050 | 168 / 105 |
13 | | 05'40" (+00'21") | 1004 / 13055 | 172 / 102 |
14 | | 05'53" (+00'34") | 1010 / 14066 | 170 / 99 |
15 | | 05'49" (+00'30") | 1004 / 15070 | 170 / 100 |
16 | | 05'33" (+00'14") | 1006 / 16077 | 170 / 105 |
17 | | 05'36" (+00'17") | 1002 / 17080 | 170 / 104 |
18 | | 05'42" (+00'23") | 499 / 17579 | 171 / 102 |
彰化Water man
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