4.0 km | 00:19:38 | 04:53/km日期: 2018-09-18 05:58 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 3144 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'29" / 04'57" / 04'43" / 04'25" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'51" (+01'52") | 503 / 503 | 158 / 107 |
2 | | 05'02" (+01'03") | 505 / 1009 | 160 / 123 |
3 | | 05'01" (+01'02") | 504 / 1514 | 159 / 124 |
4 | | 04'50" (+00'51") | 509 / 2023 | 159 / 129 |
5 | | 04'43" (+00'44") | 500 / 2523 | 159 / 132 |
6 | | 04'33" (+00'34") | 503 / 3027 | 159 / 137 |
7 | | 04'45" (+00'46") | 507 / 3534 | 159 / 131 |
8 | | 03'59" | 500 / 4034 | 166 / 150 |
9月累積里程 : 119.94 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'29" | 00:05'29" |
2 | 04'57" | 00:10'26" |
3 | 04'43" | 00:15'09" |
4 | 04'25" | 00:19'34" |
4.0 | 07'39" | 00:19'38" |