5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km日期: 2018-09-20 06:21 - 地點: 自宅附近 - 天氣: 陰 - 平均心率: 131 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5322 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'28" / 05'43" / 05'44" / 05'52" / 05'57" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'44") | 1005 / 1005 | 162 / 95 |
| 2 | | 05'42" | 1002 / 2007 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'44" (+00'02") | 1006 / 3013 | 183 / 94 |
| 4 | | 05'49" (+00'07") | 1009 / 4023 | 182 / 93 |
| 5 | | 05'54" (+00'12") | 1005 / 5028 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.20 km 
ZEPRO LEOPARD 橘 累積 :
448.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'43" | 00:12'11" |
| 3 | 05'44" | 00:17'55" |
| 4 | 05'52" | 00:23'47" |
| 5 | 05'57" | 00:29'44" |
| 5.0 | 10'56" | 00:29'53" |
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