鐘永德 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

鐘永德台中
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10.5 km | 00:58:29 | 05:33/km

日期: 2014-03-25 05:00 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 05'37" / 05'38" / 05'17" / 05'42" / 05'54" / 05'38" / 05'26" / 05'36" / 05'28" / 05'35" / 04'57" /

3月累積里程 : 201.20 km

Nike free 2.0 (小黑) 累積 : 1035.0 km

Android - Acer V370 上傳 | 10 years ago

曾少均, 廖紋樑和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'38"	00:11'15"
3	05'17"	00:16'32"
4	05'42"	00:22'14"
5	05'54"	00:28'08"
6	05'38"	00:33'46"
7	05'26"	00:39'12"
8	05'36"	00:44'48"
9	05'28"	00:50'16"
10	05'35"	00:55'51"
10.5	04'57"	00:58'29"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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