Jeffery Yeh（三等國民） 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
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Jeffery Yeh（三等國民）

10.0 km | 00:48:15 | 04:49/km

日期: 2018-09-22 23:20 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 04'38" / 04'46" / 05'02" / 04'51" / 04'56" / 04'51" / 04'46" / 04'50" / 04'47" / 00'00" /

嘉義

Jeffery Yeh（三等國民）

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Jeffery Yeh（三等國民）

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	04'46"	00:09'24"
3	05'02"	00:14'26"
4	04'51"	00:19'17"
5	04'56"	00:24'13"
6	04'51"	00:29'04"
7	04'46"	00:33'50"
8	04'50"	00:38'40"
9	04'47"	00:43'27"
10.0	04'39"	00:48'06"

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