陳永詵 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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8.2 km | 00:44:38 | 05:27/km

日期: 2018-09-21 16:53 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 05'11" / 05'34" / 05'27" / 05'17" / 05'22" / 05'38" / 05'39" / 05'35" / 05'03" /

9月累積里程 : 78.38 km

Adidas Pureboost Dpr 累積 : 222.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

CHANG FU, 一個人的跑步和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'34"	00:10'45"
3	05'27"	00:16'12"
4	05'17"	00:21'29"
5	05'22"	00:26'51"
6	05'38"	00:32'29"
7	05'39"	00:38'08"
8	05'35"	00:43'43"
8.2	05'03"	00:44'38"

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