10.1 km | 00:56:58 | 05:38/km日期: 2018-09-25 17:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 10940 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'35" / 05'44" / 05'50" / 05'53" / 05'47" / 05'36" / 05'44" / 05'23" / 05'34" / 05'20" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'18") | 1010 / 1010 | 183 / 97 |
| 2 | | 05'39" (+00'21") | 1001 / 2012 | 187 / 94 |
| 3 | | 05'49" (+00'31") | 1001 / 3013 | 190 / 90 |
| 4 | | 05'52" (+00'34") | 1000 / 4014 | 190 / 89 |
| 5 | | 05'47" (+00'29") | 1008 / 5022 | 192 / 90 |
| 6 | | 05'31" (+00'13") | 1004 / 6027 | 193 / 93 |
| 7 | | 05'42" (+00'24") | 1005 / 7033 | 195 / 89 |
| 8 | | 05'24" (+00'06") | 1004 / 8037 | 195 / 94 |
| 9 | | 05'32" (+00'14") | 1008 / 9046 | 197 / 91 |
| 10 | | 05'18" | 1002 / 10048 | 195 / 96 |
| 11 | | 05'15" | 88 / 10137 | 197 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.00 km 
美津濃 R20 累積 :
1313.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'44" | 00:11'19" |
| 3 | 05'50" | 00:17'09" |
| 4 | 05'53" | 00:23'02" |
| 5 | 05'47" | 00:28'49" |
| 6 | 05'36" | 00:34'25" |
| 7 | 05'44" | 00:40'09" |
| 8 | 05'23" | 00:45'32" |
| 9 | 05'34" | 00:51'06" |
| 10 | 05'20" | 00:56'26" |
| 10.1 | 06'00" | 00:56'58" |
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