Lifen Ho 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lifen Ho 金門
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4.2 km | 00:26:31 | 06:17/km

日期: 2018-09-27 16:13 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'14" / 06'22" / 05'52" / 05'42" / 06'25" /

基本訓練

9月累積里程 : 14.72 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'22"	00:13'36"
3	05'52"	00:19'28"
4	05'42"	00:25'10"
4.2	06'18"	00:26'31"

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