6.0 km | 00:30:23 | 05:03/km日期: 2018-09-26 19:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'59" / 04'59" / 05'00" / 05'05" / 05'17" / 05'01" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'40" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
50.11 km 
MIZUNO EMPEROR 2 累積 :
492.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'59" | 00:09'58" |
| 3 | 05'00" | 00:14'58" |
| 4 | 05'05" | 00:20'03" |
| 5 | 05'17" | 00:25'20" |
| 6 | 05'01" | 00:30'21" |
| 6.0 | 03'32" | 00:30'24" |
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