林晏如 2018/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

林晏如屏東
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6.5 km | 01:00:50 | 09:23/km

日期: 2018-09-24 17:27 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 13'08" / 11'18" / 10'26" / 06'37" / 06'34" / 08'24" / 09'12" /

基本訓練

9月累積里程 : 55.28 km

黃金大底四腳仔累積 : 2703.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'08"	00:13'08"
2	11'18"	00:24'26"
3	10'26"	00:34'52"
4	06'37"	00:41'29"
5	06'34"	00:48'03"
6	08'24"	00:56'27"
6.5	09'15"	01:00'52"

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