6.3 km | 00:42:25 | 06:42/km日期: 2018-10-01 09:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 06'31" / 06'31" / 06'49" / 07'07" / 07'32" / 06'01" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 331 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 150.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'31" | 00:13'02" |
| 3 | 06'49" | 00:19'51" |
| 4 | 07'07" | 00:26'58" |
| 5 | 07'32" | 00:34'30" |
| 6 | 06'01" | 00:40'31" |
| 6.3 | 05'44" | 00:42'25" |
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