7.2 km | 00:43:54 | 06:07/km日期: 2018-09-30 08:12 - 平均心率: 85 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 7960 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'48" / 06'19" / 06'10" / 06'00" / 06'05" / 06'05" / 05'33" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'19") | 1002 / 1002 | 176 / 83 |
| 2 | | 06'17" (+00'48") | 1002 / 2005 | 179 / 88 |
| 3 | | 06'08" (+00'39") | 1004 / 3009 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'00" (+00'31") | 1009 / 4019 | 182 / 90 |
| 5 | | 06'00" (+00'31") | 1002 / 5021 | 182 / 91 |
| 6 | | 06'05" (+00'36") | 1007 / 6028 | 183 / 89 |
| 7 | | 05'29" | 1001 / 7030 | 184 / 98 |
| 8 | | 05'14" | 168 / 7199 | 183 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
133.62 km 
ASICS Tartherzeal TS 累積 :
2060.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'19" | 00:13'07" |
| 3 | 06'10" | 00:19'17" |
| 4 | 06'00" | 00:25'17" |
| 5 | 06'05" | 00:31'22" |
| 6 | 06'05" | 00:37'27" |
| 7 | 05'33" | 00:43'00" |
| 7.2 | 05'20" | 00:43'54" |
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