10.1 km | 01:02:30 | 06:10/km日期: 2018-10-02 17:31 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 11446 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'41" / 06'19" / 06'13" / 06'23" / 06'16" / 06'09" / 06'12" / 05'56" / 06'00" / 05'43" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'57") | 1003 / 1003 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'19" (+00'36") | 1008 / 2012 | 182 / 86 |
| 3 | | 06'07" (+00'24") | 1005 / 3017 | 183 / 89 |
| 4 | | 06'22" (+00'39") | 1002 / 4019 | 183 / 85 |
| 5 | | 06'14" (+00'31") | 1002 / 5022 | 183 / 87 |
| 6 | | 06'09" (+00'26") | 1006 / 6029 | 185 / 87 |
| 7 | | 06'08" (+00'25") | 1001 / 7030 | 184 / 88 |
| 8 | | 05'56" (+00'13") | 1006 / 8037 | 182 / 92 |
| 9 | | 05'56" (+00'13") | 1001 / 9038 | 184 / 91 |
| 10 | | 05'43" | 1000 / 10038 | 185 / 94 |
| 11 | | 05'20" | 115 / 10154 | 184 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.04 km 
ASICS Tartherzeal TS 累積 :
2060.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'19" | 00:13'00" |
| 3 | 06'13" | 00:19'13" |
| 4 | 06'23" | 00:25'36" |
| 5 | 06'16" | 00:31'52" |
| 6 | 06'09" | 00:38'01" |
| 7 | 06'12" | 00:44'13" |
| 8 | 05'56" | 00:50'09" |
| 9 | 06'00" | 00:56'09" |
| 10 | 05'43" | 01:01'52" |
| 10.1 | 05'29" | 01:02'30" |
留言 
展開計圈分析
