5.1 km | 00:40:06 | 07:53/km日期: 2018-09-04 18:46 - 平均心率: 151 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 6492 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'06" / 07'24" / 06'55" / 07'06" / 07'32" / 38'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+00'56") | 1008 / 1008 | 158 / 78 |
| 2 | | 07'23" (+00'17") | 1000 / 2009 | 158 / 85 |
| 3 | | 07'29" (+00'23") | 1003 / 3013 | 163 / 81 |
| 4 | | 07'06" | 1007 / 4021 | 163 / 85 |
| 5 | | 08'19" (+01'13") | 1001 / 5023 | 162 / 74 |
| 6 | | 19'45" (+12'39") | 79 / 5102 | 183 / 27 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 5.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'24" | 00:15'30" |
| 3 | 06'55" | 00:22'25" |
| 4 | 07'06" | 00:29'31" |
| 5 | 07'32" | 00:37'03" |
| 5.1 | 38'27" | 00:40'06" |
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