6.7 km | 00:42:48 | 06:23/km日期: 2018-09-29 06:32 - 地點: 自宅附近 - 天氣: 陰 - 平均心率: 124 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 7374 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'01" / 06'11" / 06'06" / 06'15" / 06'20" / 06'17" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'56") | 1007 / 1007 | 162 / 88 |
| 2 | | 06'11" (+00'09") | 1006 / 2014 | 173 / 93 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3015 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 4015 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'19" (+00'17") | 1005 / 5021 | 174 / 90 |
| 6 | | 06'15" (+00'13") | 1006 / 6028 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'26" (+00'24") | 699 / 6727 | 173 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.20 km 
ZEPRO LEOPARD 藍 累積 :
276.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'11" | 00:13'12" |
| 3 | 06'06" | 00:19'18" |
| 4 | 06'15" | 00:25'33" |
| 5 | 06'20" | 00:31'53" |
| 6 | 06'17" | 00:38'10" |
| 6.7 | 06'37" | 00:42'48" |
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