13.3 km | 01:16:10 | 05:44/km日期: 2018-10-05 19:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'42" / 05'15" / 05'45" / 14'40" / 05'56" / 05'57" / 05'51" / 05'46" / 05'48" / 05'53" / 05'50" / 05'36" / 05'20" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'25" (+00'11") | 277 / 13277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
313.46 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14921.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'15" | 00:10'57" |
| 3 | 05'45" | 00:16'42" |
| 4 | 14'40" | 00:31'22" |
| 5 | 05'56" | 00:37'18" |
| 6 | 05'57" | 00:43'15" |
| 7 | 05'51" | 00:49'06" |
| 8 | 05'46" | 00:54'52" |
| 9 | 05'48" | 01:00'40" |
| 10 | 05'53" | 01:06'33" |
| 11 | 05'50" | 01:12'23" |
| 12 | 05'36" | 01:17'59" |
| 13 | 05'20" | 01:23'19" |
| 13.3 | 05'27" | 01:24'50" |
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