陳庭楓 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳庭楓基隆
ID 403910

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6.0 km | 00:34:24 | 05:42/km

日期: 2018-10-03 18:47 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'32" / 05'30" / 05'47" / 05'57" / 05'56" / 05'43" / 00'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 57.41 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'30"	00:11'02"
3	05'47"	00:16'49"
4	05'57"	00:22'46"
5	05'56"	00:28'42"
6	05'43"	00:34'25"
6.0	00'59"	00:34'26"

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