10.4 km | 01:01:07 | 05:52/km日期: 2018-10-07 17:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'55" / 05'50" / 05'54" / 05'59" / 05'57" / 05'44" / 05'46" / 05'51" / 05'51" / 05'49" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'55" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'45" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'49" (+00'04") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'51" (+00'06") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'01" (+00'16") | 743 / 10399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'50" | 00:11'45" |
| 3 | 05'54" | 00:17'39" |
| 4 | 05'59" | 00:23'38" |
| 5 | 05'57" | 00:29'35" |
| 6 | 05'44" | 00:35'19" |
| 7 | 05'46" | 00:41'05" |
| 8 | 05'51" | 00:46'56" |
| 9 | 05'51" | 00:52'47" |
| 10 | 05'49" | 00:58'36" |
| 10.4 | 06'15" | 01:01'06" |
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