5.0 km | 00:34:21 | 06:51/km日期: 2018-10-09 16:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'47" / 07'05" / 06'29" / 07'14" / 05'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'57") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'44" (+00'14") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'30" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'49" | 176 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
135.89 km 
MIZUNO wave rider 18-1 累積 :
1464.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'05" | 00:13'52" |
| 3 | 06'29" | 00:20'21" |
| 4 | 07'14" | 00:27'35" |
| 5 | 05'46" | 00:33'21" |
| 5.0 | 03'28" | 00:33'22" |
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