2.9 km | 01:21:06 | 28:16/km日期: 2018-10-13 10:10 - 平均心率: 100 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 27'38" / 30'19" / 27'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'33" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'10" | 420 / 1420 |
| 3 | | 01:52'49" (+25'39") | 0 / 1420 |
| 4 | | 23:46'39" (+19'29") | 0 / 1420 |
| 5 | | 28'51" (+01'41") | 1000 / 2420 |
| 6 | | 29'32" (+02'22") | 447 / 2868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'38" | 00:27'38" |
| 2 | 30'19" | 00:57'57" |
| 2.9 | 27'00" | 01:21'25" |
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