6.9 km | 00:49:12 | 07:07/km日期: 2018-10-15 17:42 - 平均心率: 126 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'29" / 07'09" / 06'12" / 06'20" / 07'04" / 07'57" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+01'38") | 904 / 6904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.04 km 
東展 藍 累積 :
1084.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'09" | 00:15'38" |
| 3 | 06'12" | 00:21'50" |
| 4 | 06'20" | 00:28'10" |
| 5 | 07'04" | 00:35'14" |
| 6 | 07'57" | 00:43'11" |
| 6.9 | 07'51" | 00:50'17" |
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