祺 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

祺新北市
ID 305039

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6.3 km | 00:32:33 | 05:11/km

日期: 2018-10-15 22:37 - 平均心率: 160 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 05'14" / 05'34" / 05'15" / 05'09" / 05'00" / 04'49" / 05'36" /

10月累積里程 : 208.14 km

New balanc HANZO-C 累積 : 981.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Nicki Yu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'34"	00:10'48"
3	05'15"	00:16'03"
4	05'09"	00:21'12"
5	05'00"	00:26'12"
6	04'49"	00:31'01"
6.3	05'36"	00:32'33"

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