8.0 km | 00:49:21 | 06:09/km日期: 2018-10-17 05:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'55" / 06'55" / 07'09" / 05'44" / 05'41" / 05'45" / 05'33" / 05'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'10" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'55" | 00:13'50" |
| 3 | 07'09" | 00:20'59" |
| 4 | 05'44" | 00:26'43" |
| 5 | 05'41" | 00:32'24" |
| 6 | 05'45" | 00:38'09" |
| 7 | 05'33" | 00:43'42" |
| 8 | 05'38" | 00:49'20" |
| 8.0 | 03'02" | 00:49'21" |
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