5.0 km | 00:37:03 | 07:22/km日期: 2018-10-17 21:43 - 平均心率: 131 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'53" / 06'55" / 07'43" / 07'51" / 07'33" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
207.27 km 
Adidas Adizero Boston 2 累積 :
537.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'55" | 00:13'48" |
| 3 | 07'43" | 00:21'31" |
| 4 | 07'51" | 00:29'22" |
| 5 | 07'33" | 00:36'55" |
| 5.0 | 06'37" | 00:37'03" |
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