6.0 km | 00:31:28 | 05:14/km日期: 2018-09-20 14:33 - 平均心率: 163 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 05'20" / 06'09" / 04'46" / 08'15" / 05'49" / 06'48" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'10" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 06'09" | 00:11'29" |
| 3 | 04'46" | 00:16'15" |
| 4 | 08'15" | 00:24'30" |
| 5 | 05'49" | 00:30'19" |
| 6 | 06'48" | 00:37'07" |
| 6.0 | 02'25" | 00:37'08" |
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