Eric Wu 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Wu 桃園
ID 164669

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7.0 km | 00:45:52 | 06:32/km

日期: 2018-10-18 17:49 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'28" / 06'39" / 05'07" / 06'15" / 06'52" / 06'28" / 06'37" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 150.26 km

mizuno 型號累積 : 6295.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小婷, 林慧君和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'39"	00:14'07"
3	05'07"	00:19'14"
4	06'15"	00:25'29"
5	06'52"	00:32'21"
6	06'28"	00:38'49"
7	06'37"	00:45'26"
7.0	07'49"	00:45'30"

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成績 : 01:07:05

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