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 |  9.0 km | 00:45:45 | 05:05/km
日期: 2018-10-14 06:00 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(2)
要不是前面太擠，今天應該算有跑到5分速了。（有比有動力） 賽前宣言: 親子路跑，大人小孩一起來！ 賽後評分: 擠 給 4 星 
10月累積里程 : 68.72 km  ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 592.0 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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