傅振源 2014/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

傅振源高雄
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10.1 km | 00:53:19 | 05:17/km

日期: 2014-04-03 17:19 - 地點: 迎曦湖甜甜圈 - 天氣: 陰 - 卡路里: 453 Cal

Pace: 05'27" / 05'31" / 05'18" / 05'18" / 05'22" / 05'09" / 05'14" / 05'14" / 05'16" / 05'08" / 05'09" /

高雄

傅振源

·

休息太久…別再跑前下雨啦！！！

4月累積里程 : 97.62 km

SAUCONY VIRRATA2 累積 : 2527.3 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, Pamela 和其他 58 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'31"	00:10'58"
3	05'18"	00:16'16"
4	05'18"	00:21'34"
5	05'22"	00:26'56"
6	05'09"	00:32'05"
7	05'14"	00:37'19"
8	05'14"	00:42'33"
9	05'16"	00:47'49"
10	05'08"	00:52'57"
10.1	05'06"	00:53'19"

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