Allan Chen 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Allan Chen 台北市
ID 133681

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6.7 km | 00:44:34 | 06:41/km

日期: 2018-10-21 10:44 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'56" / 06'55" / 06'46" / 06'40" / 06'30" / 06'40" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56" (+00'27")

1000 / 1000

2

06'53"

(13'50")

06'53" (+00'24")

1000 / 2000

3

06'46"

(20'37")

06'46" (+00'17")

1000 / 3000

4

06'40"

(27'17")

06'40" (+00'11")

1000 / 4000

5

06'29"

(33'47")

06'29"

1000 / 5000

展開計圈分析

10月累積里程 : 101.94 km

Mizuno wave Rider 20 Fuji 累積 : 674.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'55"	00:13'51"
3	06'46"	00:20'37"
4	06'40"	00:27'17"
5	06'30"	00:33'47"
6	06'40"	00:40'27"
6.7	06'15"	00:44'34"

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