Yi Ping Wu 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Ping Wu 苗栗
ID 180583

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10.2 km | 01:13:41 | 07:11/km

日期: 2018-10-23 21:33 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'44" / 07'03" / 07'17" / 07'13" / 07'36" / 07'13" / 07'13" / 07'10" / 07'14" / 06'21" / 06'24" /

基本訓練

10月累積里程 : 77.81 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

🌸Angel, 林國瑋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'03"	00:14'47"
3	07'17"	00:22'04"
4	07'13"	00:29'17"
5	07'36"	00:36'53"
6	07'13"	00:44'06"
7	07'13"	00:51'19"
8	07'10"	00:58'29"
9	07'14"	01:05'43"
10	06'21"	01:12'04"
10.2	06'31"	01:13'40"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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