Xingchang 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Xingchang 台中
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3.6 km | 00:31:33 | 08:47/km

日期: 2018-10-23 19:27 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'57" / 08'53" / 08'36" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'55" (+00'19")

1002 / 1002

2

08'53"

(17'50")

08'53" (+00'17")

999 / 2001

3

08'36"

(26'26")

08'36"

998 / 3000

4

04'51"

(31'17")

08'16"

586 / 3586

10月累積里程 : 180.10 km

ASICS GT-2000 累積 : 3153.1 km

Android - Xiaomi MI 8 上傳 | 6 years ago

范良和, Reborn 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	08'53"	00:17'50"
3	08'36"	00:26'26"
3.6	08'13"	00:31'17"

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