2.0 km | 00:08:08 | 03:58/km日期: 2018-10-25 20:50 - 地點: 附中 - 平均心率: 181 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'02" / 03'55" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" (+00'06") | 403 / 403 |
| 2 | | 03'58" (+00'01") | 405 / 809 |
| 3 | | 04'00" (+00'03") | 405 / 1214 |
| 4 | | 03'57" | 415 / 1629 |
| 5 | | 03'52" | 417 / 2047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.19 km 
ASICS TJR 269-0765 累積 :
941.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 03'55" | 00:07'57" |
| 2.0 | 03'52" | 00:08'08" |
21755.9 km | 
2544.9 km
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