5.0 km | 00:27:57 | 05:33/km日期: 2018-10-27 08:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'37" / 05'52" / 05'34" / 05'13" / 04'36" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'20" | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 199.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'52" | 00:12'29" |
| 3 | 05'34" | 00:18'03" |
| 4 | 05'13" | 00:23'16" |
| 5 | 04'36" | 00:27'52" |
| 5.0 | 03'31" | 00:27'58" |
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